Hvad er positiv psykologi?

Kort fortalt er positiv psykologi teorien om menneskelig trivsel.

Positiv psykologi giver overordnet nogle redskaber/en værktøjskasse til at skabe trivsel og glæde i hverdagen. Samtidig kan det hjælpe til f.eks. at undgå stress og dyrke skjulte potentialer.